原北京东城区妇幼保健院,从事妇幼临床及保健工作36年,现北京宝岛妇产医院孕妇学校校长及首席讲师。 曾任产科-妇科-产房-手术室-急诊室护士长-健教科主任。 《妈咪宝贝》等杂志,CCTV《宝贝一家亲》、BTV《国际双行线》、北京人民广播电台等护理专家,市级健康教育讲师,中国妇幼保健协会示范孕妇学校评审专家及师资培训讲师,首都师范大学特聘女性健康指导专家,中国健康促进基金会关爱孕产妇健康公益项目专家委员会委员。
计划妊娠是指育龄夫妇根据男女双方生殖生理的规律，有意识地主动对自己的生育行为作出
安排。通过调整身心健康和环境状况，选择适宜的受孕时机，创造良好的受孕环境，以
获得一个满意的妊娠结局。
计划妊娠是预防出生缺陷的前提和基础，会给家庭带来许多好处：
（1）有计划的妊娠可以将非意愿妊娠降至最低，进而大大减少人工流产的几率；
（2）怀孕前后避免各种不利因素的影响，可以明显减少自然流产、早产、胎儿发育不良、死胎、
死产和出生缺陷的发生几率；
（3）有计划地妊娠可以帮助夫妇发现自身是否患有一些慢性病，避免因为妊娠可能诱发的一些疾
病，降低妇女怀孕期间妊娠合并症和并发症的发生。
计划妊娠与丈夫密切相关
生育是夫妻双方共同的责任。在受孕环节，男方提供精子，女方提供卵子是受孕必不可少的条件。男性精子的质量，对于后代健康有着一半的决定性作用。另外，妻子孕前准备很多方面需要丈夫配合与支持，如避孕措施、饮食运动、居家环境调整等。所以，丈夫应积极参与孕前准备。
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