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席雪的博客——爱的家园

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关于我

原北京东城区妇幼保健院,从事妇幼临床及保健工作36年,现北京宝岛妇产医院孕妇学校校长及首席讲师。 曾任产科-妇科-产房-手术室-急诊室护士长-健教科主任。 《妈咪宝贝》等杂志,CCTV《宝贝一家亲》、BTV《国际双行线》、北京人民广播电台等护理专家,市级健康教育讲师,中国妇幼保健协会示范孕妇学校评审专家及师资培训讲师,首都师范大学特聘女性健康指导专家,中国健康促进基金会关爱孕产妇健康公益项目专家委员会委员。

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产房分娩进行时   

2015-11-28 15:40:37|  分类: 父母篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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产房分娩进行时 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园
 

经历十个月的等待,这一刻终于到来了!

此时的幸福、激动、兴奋......无以言表


第一产程为宫口扩张期

宫口开全,妈妈就进入第二产程,也称胎儿娩出期

此时,妈妈没有之前那种明显的痛感了,只有强烈的排便感


第二产程大约需要2~3小时,通常情况下妈妈掌握好用力方法,40~60分钟宝宝就可以娩出

这段时间把握在妈妈手中哦!


就要上产床了!就要与宝宝面对面了!

产房的产床很先进


产房分娩进行时 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

产房分娩进行时 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

上产床妈妈需要摆好分娩姿势,感觉不舒服可以告诉助产士

产床可以根据妈妈的要求调整高度、角度 

产床旁有把手,妈妈应在宫缩来临时握紧把手,向头的方向拉

图中紫兰色圈的部分就是床把手


产房分娩进行时 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

 

第二产程用力方法:

宫缩来临时,妈妈需张大口深吸一口气,然后立即憋住气,向肛门处用力(如同解干大便一样)

持续用力约20-30秒后吐气→换气

…… ……如此循环往复

约用2~3次力一阵宫缩就消失了


提示:

握住把手,如同做扩胸运动,肘部弯曲,向上提着用力,而不是向下推

妈妈的头尽量贴近胸部,避免上仰 


产房分娩进行时 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

经过一段时间的努力,当妈妈听到宝宝一声啼哭,宝宝就顺利娩出了

产房分娩进行时 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园
 

 恭喜了!妈妈的任务基本完成,只需等待第三产程——胎盘娩出


胎盘多数在宝宝娩出后5~15分钟自动剥离,妈妈轻松多了!


产房分娩进行时 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园 


胎盘属于您自己的,如果妈妈想带走,可以告知医生哦!


听到宝宝第一声啼哭后,妈妈还要在产房观察2小时,请耐心等待!


想加速产程,顺利分娩吗?

加入《席雪放松呼吸-运动分娩体验营》吧!

活动持续报名中,报名电话:84185338

详细地址、时间可以电话咨询

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