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席雪的博客——爱的家园

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关于我

原北京东城区妇幼保健院,从事妇幼临床及保健工作36年,现任北京宝岛妇产医院孕妇学校校长及首席讲师。 曾任产科、妇科、产房、手术室、急诊室护士长,健康教育科主任。 2000年开始任《妈咪宝贝》、《我和宝贝》等杂志护理专家、CCTV《宝贝一家亲》、北京人民广播电台、《中国早教网》等护理专家、呼吸减痛分娩讲师团讲师、市级健康教育讲师,首都师范大学特聘女性健康指导专家。

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解读宝宝睡眠问题 1  

2015-12-23 20:20:49|  分类: 育儿篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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解读宝宝睡眠问题 1 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园
 
解读宝宝睡眠问题 1 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园1

一问:

我家宝宝还没出满月,睡觉总是不踏实,一惊一乍的

有人说包裹或捆一下就好了,这样做行吗?


解读宝宝睡眠问题 1 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

 

答:

首先,捆绑是错误的

新生儿出生后神经系统发育不完善,出现所谓的“一惊一乍”是很常见的一种现象,不必紧张

随着宝宝月龄不断长大, 慢慢会好


解读宝宝睡眠问题 1 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园2

二问

宝宝睡不实,总是动来动去的,抻胳膊、揉眼睛,很频繁


解读宝宝睡眠问题 1 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

婴儿睡眠与成人不同,深浅睡眠交替频繁,睡眠周期短

动来动去,可能是处于浅睡眠状态,没有真正醒来不用急于干预

除此之外,浅睡眠时宝宝还可能出现以下小状况:

睡梦中眼球快速转动;嘴有吸奶动作

睡梦中露出甜美的微笑


解读宝宝睡眠问题 1 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

 

但是,大人能欣然地接受笑,却接受不了哭

其实,无论是哭还是笑,都可以是宝宝睡梦中的的一种现象


挤眉弄眼儿


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睁眼或半睁眼

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 大婴儿有时会半夜突然坐起,再躺下


解读宝宝睡眠问题 1 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

这些都是很常见的现象,妈妈淡定应对,不必太在意


多数情况下宝宝自己会很快继续入睡

如果过早干预,很容易使宝宝从浅睡眠中醒来


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我还没睡够呢,别打扰我! 
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