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席雪

原北京东城区妇幼保健院,从事妇幼临床及保健工作36年,现北京宝岛妇产医院孕妇学校校长及首席讲师。曾任产科-妇科-产房-手术室-急诊室护士长-健教科主任。《妈咪宝贝》等杂志,CCTV《宝贝一家亲》、北京人民广播电台等护理专家,市级健康教育讲师,中国妇幼保健协会示范孕妇学校评审专家及师资培训讲师,首都师范大学特聘女性健康指导专家,中国健康促进基金会关爱孕产妇健康公益项目专家委员会委员。

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孕期身体生理变化有哪些

2016-01-22 11:14:53| 分类：父母篇 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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十个月，280天的妊娠过程，一个小生命就这样诞生了！

准妈妈的身体也随之发生悄悄的改变

到底都有哪些改变呢？

第一个变化是停经

育龄女性停经首先应排除怀孕

第二个明显身体变化是（肚子）子宫

子宫的重量从50克增至1000克，子宫的体积由5毫升增至5升

真是不可思议！女人真不容易呀！

逐渐增大的子宫将肠管排挤至腹腔两侧及后方，使胎儿有一定的生长空间

增大的子宫带来的连锁反应——脊柱

伴随着子宫日益增大，随之而来就是身体的生理反应
不同孕周生理反应有所不同
生理反应可能带来身体不适，不适反应出现在各个系统

乳房改变

前面讲的是生殖系统变化
还有消化系统、循环系统、泌尿系统......等等
有些变化是我们肉眼看不到的——心理变化

产生这些身体不适有两点原因：
首先，是激素水平变化
其次是增大的子宫产生的压迫症状

多数准妈妈孕期比较顺利，能轻松应对
少数准妈妈没有心理准备，可能会出现“明显”不适

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