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席雪的博客——爱的家园

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关于我

原北京东城区妇幼保健院,从事妇幼临床及保健工作36年,现任北京宝岛妇产医院孕妇学校校长及首席讲师。 曾任产科、妇科、产房、手术室、急诊室护士长,健康教育科主任。 2000年开始任《妈咪宝贝》、《我和宝贝》等杂志护理专家、CCTV《宝贝一家亲》、北京人民广播电台、《中国早教网》等护理专家、呼吸减痛分娩讲师团讲师、市级健康教育讲师,首都师范大学特聘女性健康指导专家。

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孕期身体不适1-早孕反应   

2016-01-25 18:58:50|  分类: 父母篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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孕期身体不适1-早孕反应 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园
 

怀孕的第一个信号是停经

确认怀孕后最先出现的身体不适是早孕反应

早孕反应轻重因人而异,各不相同,也有人没有早孕反应


早孕反应大约在停经40天后出现

3个月基本消失


1、常见早孕反应


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恶心、呕吐

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早晚刷牙时恶心、呕吐明显


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疲劳、乏力、嗜睡

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怕冷

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不能闻厨房做饭味道

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偶发一过性眩晕,晕厥,时间很短

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 出现轻微的早孕反应多数是生理现象

轻微呕吐不会影响宝宝发育,不必紧张


2、早孕反应应对措施


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A、清晨早点可以吃些馒头干、面包干、饼干

B、 少量多餐,清淡易消化的软食

C、减少异味刺激

D、放松心情,3个月左右自然消失

提示:没有早孕反应的准妈妈不要过量饮食哦


3、早孕期间出现哪些异常情况应看医生?


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应排除流产、宫外孕,胚胎发育异常(胎停育)

可遵医嘱做B超检查


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严重呕吐应及时输液治疗,以防酸中毒


4、早孕期需要做的准备

北京孕妈妈到户口所在地社区卫生服务中心领取母子健康档案

外地孕妈妈遵守外地孕产妇保健规定


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根据自己需求选择分娩医院,建档

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