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原北京东城区妇幼保健院,从事妇幼临床及保健工作36年,现北京宝岛妇产医院孕妇学校校长及首席讲师。 曾任产科-妇科-产房-手术室-急诊室护士长-健教科主任。 《妈咪宝贝》等杂志,CCTV《宝贝一家亲》、BTV《国际双行线》、北京人民广播电台等护理专家,市级健康教育讲师,中国妇幼保健协会示范孕妇学校评审专家及师资培训讲师,首都师范大学特聘女性健康指导专家,中国健康促进基金会关爱孕产妇健康公益项目专家委员会委员。
2016-02-14 17:09:21| 分类: 父母篇 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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孕产妇要吃好-睡好-心情好
可有的妈妈却整日为睡觉犯愁
孕妇睡眠问题原因有7
1、入睡困难
2、醒来不能再次入睡
3、晚上胎动频繁,好闹心呀!
6、心事重重-心理压力-焦虑......