今天该说“行”了!
准妈妈怀孕后就不能出们儿了吗?不是!
个别准妈妈不得已还出公差(合适的孕周)
无论是日常生活出行还是远行,安全最重要!
日常生活出行比较简单,出行方式也就这样几种
孕妇可以骑车出行吗?
我个人的答案是:可以,但不提倡,尽量避免
原因:
车多车杂,路况复杂;交通秩序差,易出交通事故
散步——孕期最方便、最容易实现的运动方式
天高云淡,阳光明媚,温度适宜
出去走走,爽爽的、美美的
外出时可佩戴特殊“身份证”
乘坐公交和地铁,尽量错峰出行
上下车、上下台阶要小心
等车时尽量不要站在车门口,以免冲撞
没有座位时要扶好站稳
请将爱心专座让给需要的人
出行时难免要乘扶梯或电梯
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