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席雪

原北京东城区妇幼保健院,从事妇幼临床及保健工作36年,现北京宝岛妇产医院孕妇学校校长及首席讲师。曾任产科-妇科-产房-手术室-急诊室护士长-健教科主任。《妈咪宝贝》等杂志,CCTV《宝贝一家亲》、BTV《国际双行线》、北京人民广播电台等护理专家,市级健康教育讲师,中国妇幼保健协会示范孕妇学校评审专家及师资培训讲师,首都师范大学特聘女性健康指导专家,中国健康促进基金会关爱孕产妇健康公益项目专家委员会委员。

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宝宝辅食10-水果与果泥

2016-03-14 19:38:02| 分类：育儿篇 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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今天该说说果泥了！

让我们一一道来！

最常见、比较方便添加的水果是......

宝宝辅食10-水果与果泥 - 席雪 - 席雪的博客——爱的家园

苹果刮成泥喂宝宝

之后，可以逐渐让宝宝吃软软的香蕉泥

还有很多水果，我们就不一一列举了

可以这样说，食物加工越细，营养素丢失越多
水果也是如此，本身可以生吃的水果，就没必要蒸煮

梨水可以去火、止咳呀！

妈妈说的是中医理论，如果宝宝生病可以这样做，有辅助功效
而平时我们主要考虑的是营养摄入，就不用如此加工了，我觉得：药用和食用还是有区别的

两餐之间，当做一次零点给宝宝比较好
不能在餐后哦！

随着宝宝一天天长大，可以选择食用的水果种类也越来越多
妈妈们一定把最新鲜的、最贵的、最好的给宝宝
但水果选择需谨慎，应有的宝宝会过敏
平时妈妈反馈给我过敏比较多的水果，供妈妈们参考

敏感宝宝添加水果时妈妈一定少量尝试，细心观察
宝宝出现异常情况应立即停止食用

宝宝长大啦！
应该训练咀嚼功能了

这样啃着吃可以锻炼宝宝各种能力

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